꼼꼼하게 양치질하는데도 잇몸이 시큰거리고, 차가운 물만 마셔도 이가 찌릿하신가요? 잇몸이 붓고 피가 나는 일이 잦아져 단단한 음식을 씹기 두려워진 경험, 한 번쯤 있으실 겁니다. 많은 분들이 ‘나이가 들어서 그렇겠지’ 하고 넘기지만, 이건 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다.
이러한 잇몸 통증과 출혈은 단순히 피곤해서가 아니라, 잇몸 속을 지탱하는 잇몸뼈(치조골)가 약해지고 있다는 증거일 수 있습니다. 그래서 최근 부모님 선물이나 중장년층 영양제로 ‘잇몸영양제’를 찾는 분들이 폭발적으로 늘었죠. 그중에서도 온누리약국과 우리바이오가 함께 개발한 이가덴트정에 대한 관심이 뜨겁습니다. 하지만 남들이 좋다고 해서, 광고만 보고 덜컥 구매했다가 효과를 보지 못하는 경우도 많습니다. 그래서 준비했습니다. 이가덴트정 구매를 고민 중이시라면, 이 글에서 알려드리는 4가지만큼은 반드시 확인하고 결정하세요. 당신의 잇몸 건강을 지키는 현명한 선택이 될 겁니다.
이가덴트정 구매, 이것만은 알고 가세요
- 핵심 성분인 프로폴리스와 베타시토스테롤이 잇몸 염증과 잇몸뼈 건강에 구체적으로 어떤 역할을 하는지 확인해야 합니다.
- 일반의약품인 인사돌, 이가탄과 건강기능식품인 이가덴트정의 성분 및 목적의 차이점을 명확히 비교해야 합니다.
- 잇몸 건강의 기초가 되는 뼈 건강을 위해 칼슘, 비타민D 등 시너지를 내는 부원료가 충분히 포함되어 있는지 따져봐야 합니다.
- 개인의 건강 상태에 따른 올바른 복용법과 혹시 모를 부작용, 장기 복용 시 주의사항까지 꼼꼼하게 숙지해야 합니다.
핵심 성분, 프로폴리스와 베타시토스테롤 바로 알기
어떤 영양제를 선택하든 가장 먼저 확인해야 할 것은 바로 ‘성분’과 ‘함량’입니다. 잇몸영양제 이가덴트정의 효과는 두 가지 핵심 성분에서 나옵니다. 바로 프로폴리스와 베타시토스테롤입니다.
항산화와 항염의 대표 주자 프로폴리스
프로폴리스는 꿀벌이 식물에서 채취한 수지에 자신의 분비물을 섞어 만든 물질로, 벌집을 유해균으로부터 보호하는 강력한 항균, 항산화 작용을 합니다. 핵심 성분인 플라보노이드는 우리 구강 내에서 유해균 증식을 억제하고 염증 반응을 줄여주는 역할을 합니다. 따라서 잦은 잇몸 부기와 출혈, 입냄새로 고생하는 분들에게 도움을 줄 수 있습니다. 이는 단순한 구강 관리를 넘어 치은염, 치주염과 같은 치주질환 예방의 첫걸음이 될 수 있습니다.
잇몸뼈를 위한 성분 베타시토스테롤
잇몸이 무너지는 가장 큰 이유 중 하나는 잇몸을 받치고 있는 잇몸뼈, 즉 치조골이 약해지기 때문입니다. 베타시토스테롤(옥수수불검화정량추출물에 함유된 성분)은 염증을 완화하고 치조골이 파괴되는 것을 억제하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 잇몸 퇴축을 막고 튼튼한 기반을 유지하게 해 주므로, 장기적인 잇몸 건강과 임플란트 후 관리가 필요한 분들에게 특히 중요한 성분입니다.
| 핵심 성분 | 주요 기능 및 역할 |
|---|---|
| 프로폴리스 추출물 (주원료) | 구강에서의 항균작용에 도움을 줄 수 있음 (플라보노이드 함유) |
| 베타시토스테롤 (부원료) | 잇몸 염증 반응 완화, 치조골 보호에 도움 |
인사돌, 이가탄과는 무엇이 다를까
잇몸이 안 좋으면 흔히 인사돌이나 이가탄을 떠올립니다. 하지만 이가덴트정은 이들과 근본적인 차이가 있습니다. 바로 ‘분류’입니다. 인사돌과 이가탄은 치료 목적의 ‘일반의약품’이지만, 이가덴트정은 질병의 예방 및 건강 증진을 위한 ‘건강기능식품’입니다. 이 차이를 이해하는 것이 잇몸 보조제를 올바르게 선택하는 핵심입니다.
성분 구성과 작용 원리의 차이
각 제품은 지향하는 목적이 다른 만큼 주요 성분과 작용 원리에서 차이를 보입니다. 아래 표를 통해 한눈에 비교해 보세요.
| 구분 | 이가덴트정 | 인사돌 | 이가탄 |
|---|---|---|---|
| 식품의약품안전처 분류 | 건강기능식품 | 일반의약품 | 일반의약품 |
| 주요 성분 | 프로폴리스, 베타시토스테롤, 칼슘, 비타민 등 복합 기능성 원료 | 옥수수불검화정량추출물 | 리소짐염산염, 카르바조크롬, 토코페롤, 제피라늄 등 |
| 주요 작용 | 구강 항균, 항산화, 뼈 건강 유지를 통한 전반적인 잇몸 건강 증진 | 잇몸 속 치조골 형성 촉진, 치주인대 강화 | 잇몸 염증, 부기, 출혈 등 증상 완화 (소염, 지혈 작용) |
| 선택 가이드 | 장기적인 잇몸 건강 관리 및 예방, 영양 보충이 필요한 경우 | 잇몸뼈가 약해져 이가 흔들리는 등 치주염 증상이 있을 경우 | 잇몸이 붓고 피가 나는 등 급성 치은염 증상이 있을 경우 |
정리하자면, 이가덴트정은 꾸준한 섭취를 통해 잇몸이 나빠지는 것을 예방하고 건강을 유지하는 ‘잇몸 보조제’ 및 ‘약국 영양제’의 개념에 가깝습니다. 반면 인사돌과 이가탄은 이미 발생한 증상을 완화하고 치료하는 데 초점을 맞춘 ‘잇몸약’입니다. 따라서 현재 상태에 맞춰 치과의사 또는 약사와 상담 후 선택하는 것이 가장 좋습니다.
잇몸 건강은 뼈 건강부터, 시너지를 높이는 부원료
튼튼한 집을 지으려면 기초 공사가 중요하듯, 튼튼한 잇몸을 위해서는 잇몸뼈 건강이 필수적입니다. 이가덴트정은 핵심 성분 외에도 뼈 건강에 직접적으로 기여하는 부원료들을 포함하여 시너지 효과를 높입니다.
칼슘과 비타민D의 중요성
칼슘은 치아와 뼈를 구성하는 핵심 미네랄입니다. 하지만 칼슘만 섭취한다고 해서 모두 뼈로 가는 것은 아닙니다. 비타민D는 칼슘이 우리 몸에 잘 흡수되도록 돕는 필수적인 역할을 합니다. 특히 골밀도가 낮아지는 중장년층, 갱년기 여성이나 골다공증 위험이 있는 분들에게 칼슘과 비타민D의 동시 섭취는 잇몸뼈 건강을 지키는 데 매우 중요합니다.
항산화 비타민C와 비타민E
비타민C는 잇몸 조직의 대부분을 차지하는 콜라겐 합성에 필수적인 영양소입니다. 비타민C가 부족하면 잇몸이 약해지고 출혈이 생기기 쉽습니다. 비타민E는 강력한 항산화제로, 세포를 손상시키는 활성산소로부터 잇몸 세포를 보호하는 역할을 합니다. 이러한 비타민들은 잇몸 건강뿐만 아니라 전반적인 신체 건강에도 긍정적인 영향을 줍니다.
제대로 알고 먹자, 복용법과 주의사항
아무리 좋은 성분이라도 올바른 방법으로 섭취하지 않으면 효과를 보기 어렵습니다. 이가덴트정 구매 전, 섭취 방법과 주의사항을 반드시 확인해야 합니다.
올바른 섭취 방법과 권장 시간
이가덴트정의 일반적인 복용법은 1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하는 것입니다. 보통 위장 부담을 줄이고 흡수율을 높이기 위해 식사 후에 섭취하는 것을 권장합니다. 꾸준함이 중요하므로, 매일 같은 시간대에 섭취하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
이런 분들은 특히 주의하세요
대부분의 사람들에게 안전하지만, 특정 체질이나 상태에서는 주의가 필요합니다.
- 프로폴리스 알레르기: 프로폴리스에 알레르기 반응이 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 피부 발진, 가려움증, 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
- 임산부 및 수유부: 안전성이 충분히 확립되지 않았으므로, 섭취 전 전문가와 상담하는 것이 필수입니다.
- 특정 질환자: 당뇨, 자가면역질환 등이 있거나 특정 약물을 복용 중인 경우, 성분 간 상호작용이 있을 수 있으므로 약사나 의사와 상의 후 섭취를 결정해야 합니다.
마지막으로, 잇몸영양제는 치과 치료를 대체할 수 없다는 점을 명심해야 합니다. 이가덴트정은 건강한 잇몸을 유지하기 위한 보조적인 수단입니다. 올바른 양치질, 치간칫솔 사용, 정기적인 스케일링과 같은 기본적인 구강 관리가 반드시 병행되어야 최상의 효과를 기대할 수 있습니다.
